Centro de Danza Na Martha


	Ballet clásico La danza clásica o "Ballet" es la relación armónica del movimiento en la música. Hablando de 2 Bellas Artes requiere una técnica muy común y extensa, por eso existen escuelas de danza cuyos maestros son especialistas en sus técnicas. Las clases de clásico deben impartirse por niveles diferenciados. No es aconsejable formar clases con muchos alumnos juntos ya que el maestro debe estar pendiente de todas las composturas y músculos de nuestro cuerpo. La preparación de exámenes de Ballet debería ser un trabajo anexo a las clases de aprendizaje. No podemos centrarnos en aprender solamente unos ejercicios obligatorios. El Ballet nació hace unos 300 años en la corte de Luis XIV en Francia. Con el paso de los siglos ha evolucionado en la sociedad, siendo hoy en día una de las artes más modernizadas. La danza estimula tu creatividad, agudiza la capacidad de concentración , potencia la memoria. A nivel físico trabaja la resistencia, alarga los músculos, obteniendo una armonia en toda la silueta. Autocorrige malas posturas de espalda, rodillas y pies. Su práctica es para todo tipo de público. Nunca es tarde para la danza..
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	Contemporáneo Formas técnicas mezcladas del baile clásico y el jazz moderno, es una danza más libre de movimiento técnico con mucho contacto del cuerpo en el suelo y en el sentimiento del espacio. Recomendado para todos los amantes del movimiento.
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	Español - Sevillanas El baile español es semejante a los de muchos países cálidos. El carácter de este baile es muy temperamental, por lo que a menudo se improvisan pasos nuevos, particularmente los hombres. El flamenco es la danza gitana de España. Antiguamente se bailaba en torno a las fogatas de los campamentos. Está lleno de ritmos extraños y cambios de humor de verdadera energía. El zapateado es enérgico, vigoroso y se baila en todas las compañías de baile español, siendo el número más excitante. El español y el flamenco es admirado por todo el mundo.
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	Modern - Jazz Es un estilo de baile muy actual. Su técnica base tiene muchos puntos en común con la danza clásica, pero se le suman composturas circulares del tronco. Los movimientos de los brazos son más llibres y diversos a la anterior. La velocidad del baile puede ser muy rápida a consecuencia de los diversos estilos musicales: POP, FUNKY, REAGEE, DANCE... Las formas de las piernas y de los pies pueden ser abiertas y paralelas. Los inicios técnicos del JAZZ provienen de las técnicas de Marta Gragman y José Limón. Sus coreografías a menudo llevan un sello de los musicales de New York y raices también del Music Hall. Las clases constan de trabajos independientes de nuestro cuerpo, llamados disolaciones, que más tarde se mezclan entre ellos aprendiendo cualquier movimiento que podamos proponernos. La clase consta de 40' de formación técnica y 20' de coreografía. La danza es, por encima de todo, un verdadero goce que además nos llena de salud y moldea todas las partes de nuestro cuerpo. El propósito final de nuestra escuela es que todos podamos gozar de ella.
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	Funky - HIP HOP Las raices de la danza FUNKY-HIP HOP nace en los barrios bajos neoyorquinos en los años 70-80 en pleno esplendor musical. Jóvenes mayoritáriamente de color, sin recursos económicos para acudir a escuelas de baile, empezaron a bailar en las calles. El HIP HOP guarda reminiscencias del break-dance y algunos movimientos de las artes marciales. Es un tipo de baile en el que se trabaja la rapidez de los movimientos a ritmos distintos de la música, la composición de los brazos es muy diversa y veloz, obteniendo una veloz coordinación corporal. Trabaja en definitiva todo el cuerpo y hace una puesta a punto de todos los músculos de forma dinámica y divertida. Es recomendable para todos los amantes de la música y el movimiento.i
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	Bailes de Salón El baile es una reacción natural humana en todas las situaciones: solo, acompañado o en multitud. Fijar cada paso y cada movimiento de mano, cabeza, hacer figuras solitarias o en pareja, produce un gran goce al bailar. Apreciar los diferentes ritmos musicales con sus pasos y combinaciones múltiples, harán que tengas estilo, elegancia y seguridad. Aprende y diviértete con los cursillos de bailes de salón y ritmos latinos.
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	Mantenimiento Una buena puesta a punto de toda la anatomía de tu cuerpo. Trabajo muy cuidad o por parte del maestro. Desarrollo muscular equilibrado de piernas, dorsales, pectorales y brazos. Activa la circulación sanguínea, relaja el sistema nervioso. Se trabaja con música, pero sin ritmos acelerados. Todos los ejercicios se enseñan con su ritmo respiratorio. Se trata de una actividad sanan y divertida para todos los que quieran estar en forma.
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